Quasiexperimento Um estudo foi realizado para veri car o efeito do método Pilates (MP) na postura de idosas em uma comunidade. Realizou- se um ensaio clínico em amostra de 40 idosas de idades entre 60 e 80 anos, divididas igualmente em Grupo Pilates (GP) e Grupo Controle (GC). Os grupos responderam questionário sociodemográ co e foram avaliados, em momentos pré e pós- intervenção, utilizando biofotogrametria. O GP executou um protocolo de 12 exercícios do MP, duas vezes por semana, durante 50 minutos, por 12 semanas. Os resultados obtidos mostraram que, na visão anterior, no momento antes da intervenção, a distância entre os acrômios, epicôndilos e processo estiloide foram menores no GC, em relação ao GP. Veri cou-se que após a intervenção não houve diferença signi cativa entre os grupos. Na visão posterior observou-se diferença estatisticamente signi cativa nas variáveis: distância do ângulo superior (p=0,01) e inferior da escápula (p=0,02) do GP em relação ao GC. Concluiu-se que o MP promoveu efeito positivo em algumas variáveis do per l postural de idosas, podendo ser empregado em grupos de práticas corporais comunitárias. Este ensaio clínico é:

1. A)Não randomizado, controladoGABARITO
2. B)Não randomizado, controlado e aberto
3. C)Randomizado, duplo-cego, placebo-controlado
4. D)Randomizado, não controlado e aberto